Mejoramos su alimentación o la prevención y el tratamiento de enfermedades para conseguir una excelente calidad de vida, mediante el estudio de masa corporal (peso, IMC, grasa, músculo, volumen...) la utilización de dietas personalizadas, equilibradas y variadas tras un control semanal y una educación alimentaria.
Dietetica y NutricionVirginia Agudo Dietista Nutricionista Pacientes Privados y SociedadesCitas - 902 99 65 72 |
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Edad y pérdida de peso
Pregunta:
¿Por qué es más difícil perder peso con la edad?
Respuesta:
Uno tiene que quemar más calorías de las que consume para perder peso a cualquier edad. Esto se puede hacer ya sea con la restricción calórica o con ejercicio. Aunque el metabolismo se hace más lento a medida que envejecemos, el aumento de peso con la edad generalmente se debe a una disminución en la actividad, mientras que los hábitos dietarios permanecen igual o empeoran.
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