La Unidad de Dietética y Nutrición de Clínica Dam ofrece tener una dieta equilibrada, que constituye uno de los requisitos fundamentales para una vida sana y reduce el riesgo de muchas enfermedades, de la diabetes a las cardiopatía, (infartos de miocardio, hipertensión ...), metabólicos (diabetes, hiperlipemias ...), cancerígenos (colon, estómago ...) entre otros.
Dietetica y NutricionLourdes Martinez-Piñeiro Dietista Nutricionista Pacientes Privados y SociedadesCitas - 902 99 65 72 |
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Edad y pérdida de peso
Pregunta:
¿Por qué es más difícil perder peso con la edad?
Respuesta:
Uno tiene que quemar más calorías de las que consume para perder peso a cualquier edad. Esto se puede hacer ya sea con la restricción calórica o con ejercicio. Aunque el metabolismo se hace más lento a medida que envejecemos, el aumento de peso con la edad generalmente se debe a una disminución en la actividad, mientras que los hábitos dietarios permanecen igual o empeoran.
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