Mejoramos su alimentación o la prevención y el tratamiento de enfermedades para conseguir una excelente calidad de vida, mediante el estudio de masa corporal (peso, IMC, grasa, músculo, volumen...) la utilización de dietas personalizadas, equilibradas y variadas tras un control semanal y una educación alimentaria.
Dietetica y NutricionVirginia Agudo Dietista Nutricionista Pacientes Privados y SociedadesCitas - 902 99 65 72 |
|
Centro Preferente de Sanitas |
![]() |
Pregunta:
¿Cómo se puede mantener un nivel alto de energía durante todo el día?
Respuesta:
Beber grandes cantidades de agua ayuda, incluso cuando no se tenga sed. Se recomienda también hacer ejercicio con regularidad 30 minutos por día, seguir una dieta bien balanceada y dormir bien (para la mayoría de las personas esto corresponde a 8 horas de sueño al día).
Ver también: agua en la dieta
© 2002 - 2010 Clínica Dam - Derechos Reservados Condiciones de Uso | Webmaster
![]() |
Nosotros subscribimos los Principios del código HONcode. |