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Mal de montaña

Mal de montaña es una enfermedad que puede afectar a alpinistas, excursionistas, esquiadores o viajeros a grandes alturas (particularmente por encima de los 2,400 metros).

Síntomas de Mal de montaña

Los síntomas pueden ir desde leves hasta potencialmente mortales y pueden afectar el sistema nervioso, los pulmones, los músculos y el corazón.

En la mayoría de los casos, los síntomas son leves. Los síntomas que generalmente están asociados con el mal agudo de montaña de leve a moderado son:

  • Dificultad para dormir.
  • Mareo o sensación de vértigo.
  • Fatiga.
  • Dolor de cabeza.
  • Inapetencia.
  • Náuseas o vómitos.
  • Pulso rápido (frecuencia cardíaca).
  • Dificultad respiratoria con esfuerzo.
Los síntomas generalmente asociados con un mal agudo de montaña más severo abarcan:
  • Coloración azulada de la piel (cianosis).
  • Rigidez o congestión pectoral.
  • Confusión.
  • Tos.
  • Expectoración de sangre.
  • Disminución del estado de conciencia o aislamiento de la interacción social.
  • Tez pálida o grisácea.
  • Incapacidad para caminar en línea recta o incapacidad absoluta para caminar.
  • Dificultad respiratoria en reposo.
Causas de Mal de montaña

El mal agudo de montaña se debe a una combinación de reducción de la presión atmosférica y niveles más bajos de oxígeno a grandes alturas.

Cuanto más rápido ascienda a una mayor altitud, mayor será la probabilidad de desarrollar el mal agudo de montaña. Sus síntomas también dependerán de la velocidad de su ascenso y de qué se esfuerce usted mismo.

Usted está en mayor riesgo del mal agudo de montaña si:

  • Vive en o cerca al nivel del mar.
  • Tuvo la enfermedad antes.
Pruebas y exámenes

Escuchar el tórax con el estetoscopio (auscultación) revela ruidos llamados crepitaciones (estertores) en el pulmón, lo cual puede ser un signo de líquido en los pulmones.

Igualmente, se puede realizar una radiografía de tórax.

El tratamiento

El diagnóstico temprano es importante. El mal agudo de montaña es más fácil de tratar en las etapas iniciales.

El principal tratamiento para todas las formas del mal de montaña es bajar o descender a una altitud menor tan rápido y seguro como sea posible. Usted no debe seguir ascendiendo si presenta síntomas.

Se debe administrar oxígeno extra si está disponible.

Las personas con mal de montaña grave pueden necesitar hospitalización.

La acetazolamida (Diamox) se puede administrar para ayudar a mejorar la respiración y reducir los síntomas leves. Este fármaco puede incrementar la micción. Cuando tome este medicamento, cerciórese de beber mucho líquido y no consumir alcohol.

Si usted tiene líquido en los pulmones (edema pulmonar), el tratamiento puede abarcar:

  • Oxígeno.
  • Un medicamento antihipertensivo llamado nifedipina.
  • Un tipo de fármaco llamado inhibidor de fosfodiesterasa (sildenafil).
  • Inhaladores beta-agonistas.
  • En casos graves, un respirador.
La dexametasona (Decadrón) puede ayudar a reducir la hinchazón del cerebro (edema cerebral).

Las cámaras hiperbáricas portátiles le permiten a los caminantes simular condiciones a altitudes más bajas sin moverse realmente del lugar en la montaña. Estos dispositivos son muy útiles en caso de que el mal tiempo u otros factores imposibiliten el descenso de la montaña.

Expectativas (pronóstico)

La mayoría de los casos son leves y los síntomas se mejoran al bajar de la montaña a una altitud menor.

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