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Clínica Privada

Salud en la universidad

Salud en la universidad. La vida en la universidad implica emoción como así también nuevos retos, riesgos y responsabilidades.

Conoces gente nueva, aprendes cosas nuevas y tomas tus propias decisiones. Puede, a veces, ser estresante. Tendrás que lidiar con cosas relacionadas a la comida, bebidas, aspecto físico, drogas y actividad sexual.

Hay medidas que puedes tomar para mantenerte saludable y seguro cuando estés en la universidad, como:

  • Seguir una dieta balanceada
  • Dormir lo suficiente
  • Ejercitarte regularmente
  • Hacerte los chequeos médicos regulares y obtener las vacunas necesarias
  • Si decides tener relaciones sexuales, tenerlas con precaución
  • Tomar decisiones inteligentes con respecto al alcohol y las drogas
  • Buscar ayuda si te sientes estresado o deprimido

Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades

Condiciones específicas

El artículo de Salud en la universidad no debe utilizarse durante ninguna emergencia médica, ni para el diagnóstico o tratamiento de alguna condición médica. Debe consultarse a un médico con licencia para el diagnóstico y tratamiento de todas y cada una de las condiciones médicas. En caso de una emergencia médica, llame al 112. Los enlaces a otros sitios se proporcionan sólo con fines de información, no significa que se les apruebe. © 1997-2016 ADAM, Inc. La reproducción o distribución parcial o total de la información aquí contenida está terminantemente prohibida.

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