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Fumar y los jóvenes

Fumar y los jóvenes, cigarillos y la gente joven o fumar y la juventud. Aproximadamente 25 por ciento de los estudiantes de escuelas secundarias fuma cigarrillos.

Otro 8 por ciento consume tabaco que no se fuma. Fumar trae muchos riesgos de salud para todas las personas. Sin embargo, cuanto más joven se comienza a fumar, más problemas puede causar. Por ejemplo:

  • Las personas que empiezan a fumar antes de los 21 años tienen mayor dificultad para dejarlo.
  • Aproximadamente 30 por ciento de los fumadores jóvenes continuarán fumando y morirán anticipadamente por una enfermedad relacionada con el cigarrillo.
  • Los adolescentes que fuman tienen más tendencia a consumir alcohol y drogas ilegales.
  • Tienen mayor tendencia a las crisis de angustia, trastornos de ansiedad y depresión.

Los padres y otros adultos que trabajan con niños pueden ayudar al advertirles acerca de los riesgos de fumar. También pueden darles un buen ejemplo si no fuman.

Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades

Lo que debes saber sobre el tabaco

El tabaco y el desempeño atlético

  • No quedes atrapado. La nicotina en los cigarrillos, cigarros y el tabaco para mascar es adictiva.
  • La nicotina reduce tus vasos sanguíneos e incrementa la presión en tu corazón.
  • El fumar puede destruir tus pulmones y reducir el oxígeno que requieren tus músculos cuando practicas algún deporte.
  • Quienes fuman tienen dificultad para aspirar casi 3 veces más que quienes no fuman.
  • Los fumadores corren más lento y no pueden correr tan lejos, lo que afecta negativamente su desempeño atlético.
  • Los cigarros y el tabaco de mascar NO son alternativas seguras.

El tabaco y la apariencia personal

  • ¡Aagh! El humo del tabaco puede apestar el cabello y la ropa.
  • El Tabaco mancha los dientes y causa mal aliento.
  • El uso, inclusive por poco tiempo, de tabaco para mascar puede causar labios resecos, manchas blancas, llagas y sangrado en la boca.
  • La cirugía para retirar los cánceres orales causados por el tabaco puede dejar cambios drásticos en la cara. Sean Marcee, un atleta estrella de su escuela superior (preparatoria) que mascaba tabaco, murió de cáncer oral cuando tenía 19 años de edad.

Por ello. . .

  • Conoce la verdad. A pesar del uso común del tabaco en la televisión, las películas, los vídeos musicales, los anuncios gigantes en las calles y los de revistas —la mayoría de los jóvenes, adultos y atletas NO usan tabaco.
  • Debes hacer amigos, desarrollar tus habilidades atléticas, controlar tu peso, ser independiente, ser cool….. jugar deportes.
  • No gastes (quemes) dinero en tabaco. Gástalo en CDs, ropa, juegos de ordenadores y películas.
  • Involúcrate: convierte a tu equipo, escuela y hogar en lugares libres del tabaco; enseña a otros; únete a los esfuerzos de tu comunidad para evitar el uso de tabaco.

Médicos especialistas en Neumología

Condiciones específicas

Nombres alternativos:

Cigarillos y la gente joven, Fumar y la juventud

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