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Cuidados después del parto

Cuidados después del parto, cuidado posparto, cuidado puerperal, cuidados de puerperio. Tener un bebé es uno de los momentos más felices en la vida de una mujer.

Pero también presenta desafíos físicos y emocionales.

  • Descanse lo máximo posible. Puede que lo único que pueda hacer sea comer, dormir y cuidar a su bebé. Y eso está bien. Tendrá pérdidas de sangre, como si tuviera un período menstrual fuera de fecha, durante casi seis semanas.
  • También puede que tenga las piernas y los pies hinchados, se sienta constipada y tenga calambres. Aún si no está amamantando, puede que salga leche de sus pezones y sienta que sus pechos le duelen, están sensibles o con malestar.
  • Siga las indicaciones de su médico sobre la actividad física que puede hacer en las próximas semanas, como subir escaleras y caminar.
  • Los médicos normalmente recomiendan no tener relaciones sexuales de cuatro a seis semanas después del parto.

Además de los cambios físicos, puede que se sienta triste. Si usted está muy triste o no puede cuidar de sí misma o de su bebé, puede que esté sufriendo una condición seria llamada depresión posparto.

Centro Nacional de Información sobre la Salud de la Mujer

Nombres alternativos:

Cuidado posparto, Cuidado puerperal, Cuidados de puerperio

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